简而言之,行走靴适用于需要稳定但又不需要传统石膏完全固定的大型损伤。 这些损伤通常包括中度至重度脚踝扭伤、应力性骨折、足部或脚踝的稳定骨折、肌腱撕裂、严重的胫骨应力综合征,以及术后恢复期的保护。
行走靴起着至关重要的作用:固定和保护受伤的足部或脚踝,使其能够正常愈合,同时仍允许在医生指导下进行可控的负重活动,这是传统石膏无法做到的。
行走靴的核心目的:可控的固定
行走靴,或称CAM(可控脚踝运动)靴,是一种旨在平衡愈合与活动能力的医疗设备。其功能基于几个关键原则。
保护受伤区域
靴子的硬质外壳起到保护作用,保护足部和脚踝免受意外撞击。这对于防止正在愈合的骨骼或韧带进一步损伤至关重要。
稳定关节和骨骼
通过限制运动范围,靴子使骨骼和软组织保持稳定位置。这种稳定性对于骨折愈合至关重要,确保骨骼正确愈合,并使撕裂的韧带或肌腱在不再次受伤的情况下得到修复。
允许有限的活动能力
与硬质石膏不同,行走靴允许一定程度的负重(遵医嘱),并且通常可以在睡觉或清洁时取下。这有助于防止因完全固定而导致的严重肌肉萎缩和关节僵硬。

行走靴常用于治疗的病症
医务人员为各种下肢、脚踝和足部损伤开具行走靴,这些损伤需要稳定。
骨折和应力性骨折
对于稳定骨折——即骨骼没有移位——靴子提供了愈合所需的支撑。它也是应力性骨折(如胫骨应力综合征)的主要治疗方法,通过减少骨骼上的重复冲击。
严重的扭伤和韧带撕裂
当脚踝扭伤严重(2级或3级)时,韧带会严重拉伸或撕裂。行走靴可以防止脚踝内翻或扭转,让这些韧带有机会修复。
肌腱和软组织损伤
跟腱炎、胫后肌腱炎或足底筋膜炎等病症可以从穿靴子中获益。它通过减少发炎肌腱或筋膜的负荷和压力来促进恢复。
术后恢复
在许多类型的足部或脚踝手术后,会使用靴子来保护手术修复。它可以控制肿胀,并允许患者以可控的方式逐渐恢复患肢的负重。
了解权衡和副作用
虽然行走靴非常有效,但使用它并非没有挑战。了解这些挑战是顺利康复的关键。
步态不平衡
行走靴的鞋底比普通鞋子厚得多。这种高度差会造成步态不均,改变您行走时的身体自然对齐。
其他关节疼痛
这种改变的步态是继发性疼痛的常见原因。不平衡会给您健康腿部的关节以及膝盖、臀部和下背部带来新的压力,导致不适。
肌肉萎缩和无力
由于靴子固定了小腿的肌肉,这些肌肉会因不使用而变得无力。停用靴子后,通常需要物理治疗来恢复力量和稳定性。
为您的健康做出正确选择
行走靴是一种强大的医疗工具,但其使用必须遵循正确的诊断。自行使用靴子可能会延误愈合或导致其他问题。
- 如果您有医生确诊的诊断:请严格遵循他们的指示,了解穿靴子的时间以及负重程度。
- 如果您正在经历严重的足部、脚踝或胫骨疼痛:不要想当然地认为靴子是答案。寻求专业的医疗评估,以确定您疼痛的具体原因。
- 如果您在穿靴子期间出现膝盖、臀部或背部新疼痛:请立即联系您的医生,因为可能需要调整、为另一只脚加鞋垫或采取其他治疗方法。
最终,您的康复取决于医疗专业人员的准确诊断。
总结表:
| 损伤类型 | 示例 | 行走靴的目的 |
|---|---|---|
| 骨折 | 稳定的足部/脚踝骨折,应力性骨折 | 稳定骨骼以促进愈合 |
| 扭伤和撕裂 | 严重的(2/3级)脚踝扭伤,韧带撕裂 | 防止再次受伤,允许韧带修复 |
| 肌腱和软组织 | 跟腱炎,足底筋膜炎 | 减轻发炎组织的压力 |
| 术后 | 术后恢复 | 保护手术修复,控制肿胀 |
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